Idag har dagen gått fort av bara den...först var vi som vanligt till gymet och efter det cyklade vi till nåt som heter "Levande mässa" som håller på i helgen. Det är en massa utställare från olika friskvårdsföretag och en massa annat smått och gott. Höjdpunkten var ändå en föreläsning av Fredrik Paulun som pratade om "stenålderskost", ett ämne som går ut på att vi ska försöka äta så mycket som möjligt av råvaror utan en massa tillsatser..ungefär som människor gjorde förr. Föreläsningen höll på 1 timme men jag hade kunnat lyssna i minst 3 timmar för han hade mycket intressant att förtälja. Kunde ju inte låta bli att gå fram till hans monter efteråt och fråga om en del saker, kom även därifrån med en bok för 50:- som jag fick signerad så snart har jag skrapat ihop en del av hans böcker som jag faktiskt har läst från pärm till pärm. Jag behövde den här föreläsningen för att få lite ny inspiration i mitt nya hälsosamma liv :-).
Innan vi gick dit så ringde en kompis och bad mig o Mica komma ner till ett ställe på Viksäng och fira hennes karl som fyllde 50, så vi åkte dit och åt ju tyvärr både smörgåstårta och jordgubbstårta, men det hade ju varit oartigt att tacka nej...eller hur? Men nu är det slut på det roliga för ett bra tag framöver...vill känna mig fräsch o pigg i sommar utan att ha en klump med överviktsmage som bullar ut, kan i alla fall försöka minska den så mycket som möjligt.
Nu ska jag se på tv en stund till och senär det sängen som gäller.
Är så j-vla röksugen men det får gå.