Slappt o skönt!

Har haft en helt suverän dag ute i solen. Bara slappat, ätit frukost o lunch ute på altanen och sedan suttit och läst ut en bok och därefter börjat på en ny. Nu börjar jag dock känna mig lite rastlös så jag ska väl ta en promenad ner till affären och klura ut nåt att äta till kvällen. Det är tänkt att det ska bli nåt i hälsans tecken. Jag kämpar hela tiden för att gå ner i vikt men det känns som att det aldrig blir ordentligt. Jag önskar att det fanns någon mirakelmetod men det gör det ju tyvärr inte. Jag känner det som om jag inte har någon karaktär över huvudtaget så jag får hela tiden påminna mig om att jag inte är helt värdelös med tanke på att jag har avstått från alkohol i 10 år på grund av att jag höll på att supa ihjäl mig. Men det är konstigt att det här med vikten känns tuffare att fixa.

Klinta!

bingo

Ja då har jag varit på TUTBINGO för första gången på 12 år...skitkul! Jag och en kompis körde upp på grusplanen en timme innan start. Vi var väl förberedda med pennor, tejp och fikakorg. Problemet var att jag hade glömt hur en del spel gick till, nåväl jag  traskade över till bilgrannen och frågade...lätt som en plätt. De var veteraner, de hade dukat upp med bord och stolar och cykelhorn..de ni!  Men hur som helst så blev vi inget rikare den här gången men det tar jag igen nästa måndag så det så!


Hur pinsamt får det bli :-(

Jag vill knappt skriva om det men mitt nöje på kvällen är...BINGO PÅ NÄTET! Snacka om pinsamt eller va? Men uppriktigt så är det skitkul. Har vunnit 230:- sen i  måndags...inte illa då jag bara har spelat en av kvällarna. 1 maj ska jag och en kompis åka till Klinta och spela tut-bingo och det ser jag med förväntan fram emot. Det var säkert 10 år sen sist. Lite nervös bara att man inte kommer ihåg hur de olika brickorna spelas men det löser sig nog


Underbara vår!

Finns det någon mer underbar tid än våren! Det är sol och lagom varmt, folk väller ut ur stugorna och vårt Västerås blir levande igen...härligt! I två dagar har jag hållit på och införskaffat växter och annat till min altan. En seriös trädgårdsälskare skulle säkert gråta över mitt hjärnsläpp i landen men jag är lycklig och det är huvudsaken. Tog bussen ut till Hälla idag och var runt lite i butikerna, köpte ett par nya Adidas på rea med ett par sulor som var sköna för min onda fot och sen var vi på Plantagen för jag skulle ha två Klematis till mina spaljér men jag får vänta till lön på måndag för de var dyrare än väntat tyvärr. Har sedan suttit på altanen och myst resten av dagen.


Träning för kroppen

crosstrainer5

Jag har ju äntligen köpt min älskade crosstrainer, men jag får verkligen tvinga mig upp på den...den är asjobbig! Men skam den som ger sig, jag ska ner i vikt!! Imorse var det motigt när jag skulle till jobbet, kunde inte bestämma mig om jag skulle ta cykeln eller bussen, det slutade med att jag valde en väg som är nästan dubbelt så lång med cykeln...heja mig :-) . Belöningen kom när jag skulle hem för då var det strålande sol och skapligt varmt. Nu ska jag göra mig en rödbetsdryck som sägs vara renande och jag tror ju på allt som skrivs så det är bara att köra på!


I´m back!!!

Long time no see!  Jag har fått ett sådant lyft i mitt liv sedan sist att jag inte har skrivit här på ett bra tag.
I somras flyttade jag till en ny lägenhet på nedre botten med en härlig altan. UNDERBART!! Katterna har blivit som kattungar på nytt nu när de kan vara ute hela tiden. Första tiden hade de fullt upp med att undersöka allt plus alla nya ljud av fåglar, lövprassel och annat som låter ute. Det är lite skillnad mot förr när det enda de hörde var bilar. Området är suveränt och jag har äntligen fått det lugn jag har strävat efter. Det enda smolket är mina nya husdjur på sommaren....TVESTJÄRTAR...Tvi tvi". Men de finns tydligen inte bara där jag bor om det nu ska vara nån tröst.  
Har även fått nya arbetsuppgifter och har äntligen kommit ifrån att sitta hela dagarna på biblioteket. Sitter nu på skolans expedition och kan titulera m


Aldrig mer TELE2 COMVIQ!!!

image67

Hade tänkt skriva av mig lite men när jag väl satte mig här så tog det tvärstopp :-(  Får väl börja att berätta om det underbara bolaget TELE2 COMVIQ... Jag höll på att få en stroke häromdagen när jag satte mig o ringde upp dem angående mitt bredband som har varit helsvajigt sista tiden, har blivit blivit nerkopplad var tredje minut ungefär. Fick prata med en ung kille som i ca 1 timme satt och frågade mig i princip samma sak 10 gånger...t ex.
Har du startat om modemet?
Sitter alla kablar i?
Har du ett gammalt nätverkskort
bla bla bla!
Jag upplyste då sagda person att jadå, jag har gjort allt och min dator är ca 3 veckor gammal och berättade att jag dessutom arbetar med datorer.
Men nånting kan inte ha gått in för att efter att överhuvudtaget ha haft en dryg attityd under hela samtalet så bad han om telefon numret så att han kunde lämna det till teknikerna. När han fått det frågade han vem teknikerna skulle prata med när de ringde. Förslagsvis mig svarade jag då det är mitt telefonnummer. Jag bara tänkte om det var så att du hade en man som kanske är mer teknisk fick jag till svar.  GRR!!!!!!  fatta att jag höll på att ramla av stolen och var tvungen att fråga om jag hade hört rätt...jodå det var exakt det han sa, jag la på luren och jag har aldrig känt mig så upprörd och kränkt som då. Vad har de för jäkla uppfattning på TELE2 egentligen...ska man inte kunna vara teknisk bara för att  man är kvinna!!! Jag ska byta bredbandsbolag, var så säker!

Nu ska jag bädda ner mig och ta hand om en liten elak förkylning jag har dragit på mig.

Nattsvammel!!

Jaha då sitter jag här mitt i natten och har lite svårt att slita mig från min nya dator. Efter att ha haft min förra inlämnad för samma fel tre gånger bytte de äntligen ut den mot en modell som är ny för i år på marknaden. Fördelen med att ha Hempc via jobbet är att det inte kostade mig ett smack...kanon eller hur? Men det är Windows Vista inlagt på den och jag GILLAR inte det operativet. Segt som f-n vid uppstart trots dubbla processorer och allmänt rörigt...men men jag ska inte klaga.
Jag är så lycklig..efter 35 års nästan daglig dos av Treo så har jag haft mitt sjätte dygn Treofri, det har varit tufft med migränhuvudvärk i flera dagar men det känns som jag äntligen är FRI från eländet. Men det blir tufft även i fortsättningen, allt jag har varit van vid tas bort, det började med alkoholen för snart 9 år sen och nu Treo och som om det inte var nog, jag ska inte röka heller!!! Om jag mitt i allt kunde få äta lite smaskig mat istället men nej det går inte utan jag ska samtidigt leva på hälsomat och motionera. Jag gör det inte direkt lätt för mig...men vem fan har sagt att livet ska vara lätt :-). Skämt åsido så handlar det ju om att jag ska må bra med min kropp och mitt liv och då känns det värt att kämpa för det. Jag var på gymet idag och försökte att strida med crosstrainern men den är fan så jobbig, men vänta bar tills jag har varit rökfri ett tag då ska jag ge den på nöten. Jag skulle ge mycket för att kunna köpa en sån men det blir aldrig pengar över att lägga undan. Jag ska försöka att önska mig en sån när jag fyller 50, av vem vet jag inte men jag får väl flirta med någon. Har sett att man kan få en för c:a 1600 och jag har tänkt att om jag skulle klara att lägga undan 500 i mån så skulle jag kunna köpa en om tre månader ungefär. Men det löser sig väl.
Oj, nu är klockan mycket så nu ska jag pussa min kära PC godnatt. (är som ett barn på julafton :-)
Har ni sett förresten att jag är med på löpet :-))

KOLRISK!!!

Jaha då har jag varit och fått min dom idag...början till KOL. Först lät det inte så illa men när jag hade kommit hem ringde sköterskan och berättade att hon pratat med min läkare som hade en annan bedömning. Har fått medecin jag ska hämta på apoteket för att underlätta andningen. Nu kommer skiten slag i slag...först magsår och nu det här och allt är självförvållat, hur jävla dum får man bli egentligen. Jag blir så arg på mig själv som inte har förvaltat den enda kropp jag har på ett bättre sätt.
Har i alla fall genomlidit mn första dag på 35 år utan Treo, än så länge känns det rätt ok men jag fick veta idag att det brukar var värst efter ca 3 dagar så jag vet vad jag har att vänta. Men det är bara att härda ut för jag vill ju inte få blödande magsår. Ska även träffa en på vårdcentrlen för att få stöd i mitt rökstopp. Behöver även gå ner ett antal kilo men jag kanske inte ska ta allt på en gång. Blir hårda tag framöver men har jag fixat att sluta med spriten ska jag väl fixa det här också eller hur?

Stackars lilla mig ;-(

image61


Nu var det verkligen jäääääätelängesen jag var här och präntade ner något. Det har varit så mycket känns det som sen jag skrev sist så jag orkar inte skriva om allt. Det har varit mycket på jobbet där jag har fått en ny uppgift, att vara beställningsansvarig för telefonin efter att vi har gått över till IP-telefoni vilket inte har gått smärtfritt ska jag säga. Efter första dagen med det nya går det inte att komma fram till expeditionen och sjukanmäla sina barn längre och det är massor med strul, men det ska väl bli bättre hoppas jag.

Igår var jag på ett mindre trevligt besök på Sala sjukhus, Gastroskopi...usch, tvi och blää!!!.

Trodde aldrig att det skulle vara över och inte heller att det skulle vara så vidrigt men drog en lättnadens suck när det var över och tänkte ALDRIG MER...hahaha, trodde jag ja, det visade sig att jag hade två sår i magen så efter att ha medicinerat i två månader ska jag utsättas för samma tortyr igen för att se om det har läkt något...synd om lilla mig ;-(. Men de var jättegulliga i alla fall jämfört med här i västerås när jag var hos ortopeden för min axel...fick betala 300:- för att träffa en sönderstressad läkare i 5 min som knappt såg mig i ögonen under samtalet, bu för Västerås ortopedklinik! Jag har knappt varit hos en läkare under alla år och helt plötsligt har jag kommit upp i frikort, det är väl så det är att bli gammal, krämporna börjar ge sig till känna.

Fick i alla fall skjuts till Sala av två underbara människor M och O och efter sjukhuset åkte vi in till Sala och fikade, jag hade ju inte fått äta eller dricka något sen middagen vid 18 tiden kvällen innan så jag var helt utsvulten vid 12 när det var klart. Vi intog ett fik som tre ungdomar har startat och jag lovar att aldrig har en räkmacka och kaffe smakat så ljuvligt som då. Jag rekommenderar verkligen att åka in dit och fika för det var dessutom billigt, kommer tyvärr inte ihåg vad det hette men det har blivit rätt känt för sitt hembakta bröd och det förstår jag för allt var verkligen gott.

Nu ska jag lägga mig för att orka jobba vidare med telefonkrånglet imorgon


Happy New Year!!

60229-59



Jaha då var det ett år närmare pensionen, usch vad tiden rinner mellan fingrarna. Men det här ska bli ett lite annorlunda år än vad förra året var. Jag har gjort lite självrannsakan och kommit på att det finns mycket jag kan ändra på, både hälsomässigt och mitt sätt att hantera saker...tänker inte gå in på det här men det känns i alla fall som det är viktigt för att jag ska kunna bli en bättre människa. Nu är jag ju i och för sig superbra men jag kan bli superduperbra!Det har varit en skön julledighet, vi har tittat på alla "Albert & Herbert" säsonger och skrattat så in i h-vete men något jobbigare nyår då jag vaknade med huvudvärk så jag nästan kräktes men det blev bättre framåt dagen tack o lov. Var ute på balkongen vid 12 slaget och skulle titta på raketerna och blev väldigt beklämd när jag ser två vuxna stå därute med sin 13-åriga dotter som i sin tur står med en flaska cider och vinglar på gatan. Det spelar ingen roll hur mycket jag har druckit i mina dagar, den situationen hade aldrig uppstått i vår familj.  Hon har nog många gånger haft hårdare regler hemma än en som inte har en alkoholist som förälder, jag tror att hon är tacksam för det idag.Nu är jag tillbaks på jobbet och har fått hur mycket som helst gjort och imorgon ska jag vara ledig och passa på att städa ut julen hemma...ska bli skönt. Ska passa på att åka o ta ett träningspass på gymet också har jag tänkt.

Lättnad!!

Gud vad skönt det känns just nu...fick svar från lungröntgen och allt var bra så nu kan jag koppla av och börja röka av bara helskotta igen ...BARA SKOJA , nu om nåt är det ju viktigt att låta bli så att inte lungorna blir förstörda.
Däremot var det mindre bra med min axel, tydligen hade jag fått något som kallades Impingement "en förträngning av utrymmet mellan ledkulan på överarmen och ledtaket. Denna förträngning är förorsakad av inflammation och ibland också av kalkinlagring i ett muskelfäste." och som tydligen måste opereras för att bli bra, men det var bara en bagatell jämfört med om det hade varit något fel på lungorna.
Det känns som att saker och ting börjar kännas lättare för Mica också och det underlättar även för mig i min vardag.
Nu hoppas jag bara att mina leverprover blir bättre framöver för då känns min hälsliga besiktning klar.

Lucia

60229-61



Åh vad jag blir stolt över våra duktiga elever ibland...Jag var imorse och tittade på vårt luciatåg i idrottshallen och jag tänkte innan att det blir väl som vanligt när en kör som inte sjunger ihop annars ska få det att låta bra, alltid någon som sjunger falskt eller tappar texten, svagt så det knappt hörs ibland osv. Men vad jag fick lång näsa...Det var ett otroligt fint Luciatåg som verkligen sjöng nästan klockrent och med en styrka som dånade i hallen, sen var de så många att det blev riktigt mastigt. En stor eloge till de elever som tittade på och höll sig alldeles stilla utan fjantiga applåder och burop som annars ofta förekommer.KANON!!!.
Det är såna här gånger man är stolt över att ha det här arbetet och få se hur många fina ungdomar vi faktiskt har även om det är lätt att fokusera på de som 'är stökiga. Men nu ska man även komma ihåg att bakom det stökiga finns det oftast orsaker som är mindre roliga och kan man fokusera på det när man har konflikter med en del så är det lite lättare även om det inte ursäktar allt.
Men hur det än är så ska det bli sköntmed julledighet!!

HOST HOST!!

60229-60




Jaha då har man varit iväg och kollat sina sönderrökta lungor för första gången på många år. Jag tror inte jag skulle vilja se de röntgenbilderna efter 35 år som rökare. Anledningen till röntgen var att jag har fått så tungt att andas och jag tappar andan med jämn mellanrum.när jag pratar plus att jag hostar nått för jäkligt. Var till min familjeläkare och bad om ett koltest men efter hon hade lyssnat på min andning och jag hade gjort test med en PEF mätare tyckte hon att jag skulle kolla mina lungor ordentligt, inget oroväckande eller så...nejdå ! Har nu slutat röka igen för en månad sen, förra gången höll det 8 mån innan jag föll för frestelsen igen men den här gången ska det gå jäklar i mig. Ni får hålla tummarna för att jag inte är körd på lungfronten för själv är jag smått orolig ska jag säga. Men det sporrar ju till att hålla sig från ciggen i alla fall.

Nu börjar det dra ihop sig till JULLOV här på skolan...inte en dag för tidigt enligt mig. Jag högaktar de som har jobbat i skola i 20-30 år för jag har redan efter 8 år börjat fundera på att söka ett jobb där man arbetar med vuxna och inte ungdomar. Visst tycker jag att det är roligt största delen av tiden men ibland blir jag så trött på allt liv och tjafs som är. När jag kommer hem är huvudet helt slut och jag orkar knappt med mina katter, först efter nån timme orkar jag börja med mat o dyl. Attityden hos en del ungar är helt skrämmande och att strida med dem från 7.30-16.00 varje dag tar rätt mycket på krafterna. Men så kommer de som man relaterar till och som man har fått bra kontakt med och då vet man varför man jobbar här. Snacka om konflik inombords!


Klagovisa :-)

Jag vill inte vara där jag är just nu...på jobbet alltså! Mitt huvud håller på att gå upp i atomer och jag känner mig frusen. Ska dessutom vara kvar här till runt 22 ikväll..muntert värre.

Men man ska väl härdas antar jag.

Höll på att halka och slå riktigt på rumpan idag  för vår vaktmästare är på semester och hans  ersättare är hemma med sjukt barn så ingen har sandat skolgården. Hoppas att det inte händer någon olycka bara. Finns tyvärr ingen som har tid att gå ut och göra jobbet.

Nu ska jag sluta klaga och vara glad för att jag har ett jobb att gå till. (Nu sa jag det själv så behöver ingen annan göra det)


Feedback!



Slutet på arbetsveckan igen då, HERREJÖSSES vad tiden brakar iväg. Snart är man pensionerad och har inte något jobb att gå till längre.

Vi hade förressten studiedag i början av veckan och fick utbildning i "feedbackhantering", det var med skräckblandad känsla jag deltog ska jag säga. Har minnen från min behandling när man skulle lämna feedback på varandra, det var hemskt för där var det tillåtet att riktigt gå in på varandras svagheter och det blev hur elakt som helst ibland. Var det sedan en handledare som inte var bra på att ta hand om det som hände på ett bra sätt så kunde personen ifråga må uruselt flera dagar efteråt. Vi hade en kille som skrev ut sig efter en riktig skärseld under sin feedback. Och det kändes ju inte så muntert direkt.

Nu var det ju inte riktigt så här på jobbet men det är ändå jobbigt att höra hur andra uppfattar mig även om det är positivt. Jag tror att det är bra med feedback när det används rätt, man kan ju ge feedback i alla situationer, det behöver ju inte alltid vara på ett möte utan det kan man ju ge även i förbifarten när man känner att det behövs. Huvudsaken tror jag att man kan motivera varför man tycker si o så och att man  inte bara slänger ur sig något och går iväg...då kan det bli riktigt fel. Jag tycker i alla fall att vi vårt arbetslag är bra på att lämna feedback till varann i vårt dagliga samarbete.

Ska till Eskilstuna imorgon och hjälpa vänner med en dator och jag hoppas att det inte tar så lång tid för jag skulle verkligen behöva ta hand om mitt hem, det ser för jäkligt ut rent ut sagt. Katthåren riktigt hoppar upp o anfaller mig i hälarna och man kan nästan skriva bloggen i dammet på bokhylla m.m. Not nice!!


Men det är trots allt helg!!


Sjuk :-(

Jaha då har man varit sjuk i fyra dagar, absolut ingen höjdare. Har mått illa, haft huvudvärk och feber. Som tur var hade jag piggnat till på fredagen eftersom jag hade lovat att följa med Mica på Magnus Betnér på kvällen som vi hade biljetter till. Hör o häpna så hade jag riktigt kul trots att Stand Up aldrig har varit min grej. Han är jäkligt vass och ligger nog rätt precis på gränsen till att folk ska bli förbannade på hans uttalanden. Men han tar upp saker som berör oss alla som rasism och hyckleri m.m. Sen kan jag tycka att det var alldeles för kort, knappt en timme för 150 spänn. Sen får man ju skämmas för damer i sin egen ålder som inte inser sin begränsning mär det gäller alkoholen  utan lyckas förstöra c a 20 min av föreställningen med fylltjafs. Går man på Stand Up så borde det väl rimligen vara för att lyssna på vad den på scen har att säga och inte för att gapa högt o ljudligt och förstöra kvällen för alla andra. Lite tamt av ägaren att inte se till att de fick lätta därifrån direkt utan att Betnér var tvungen att hota med att ställa in om inte de avlägsnade sig....DÅLIGT!!. Jag är så tacksam för att det starkaste jag dricker idag är Fanta :-)

Igår fick jag två oväntade besök, först kom mina "kattvakter" M o O och hade med sig en brakfrukost med fralla, pålägg och allt som tillhör,mumsigt värre. Sen dök min ena bror upp på vägen hem till Vintrosa, han och min andra bror hade varit o sett på KENT kvällen innan och det hade väl blivit rätt sent så besöket blev inte så långvarigt men det var kul att traffas en liten stund iaf.
Var hemma hos min kära dotter på kvällen och tittade på en riktigt bra film, kom hem idag till två glada kissar.
Ikväll är det Van Vetereen som gäller på tv.

Vardag, minnen

Vissa dagar är bara så bra på mitt jobb. Har haft en dag med fullt ös inne hos mig, och det har bara varit härliga ungar hela dagen. Sådana här dagar förstår jag varför jag arbetar med ungdomar...man får ju så mycket tillbaka ibland. Jag höll på att försova mig imorse igen , förstår inte vad som har hänt...jag brukar ju vakna  direkt när larmet drar igång men inte nu längre. Sen är jag dödstrött flera timmar innan jag piggnar till, det är hur jobbigt som helst.
Det har väl att göra med att den mörka årstiden har dragit igång men jag brukar ju inte ha problem med det...jag börjar bli gammal, det är väl bara att inse.

Tänk vad tankar vandrar fram och tillbaka ibland, började tänka igenom hur mittliv har varit fram till nu och JÖSSES vad jag har hunnit varit med om mycket under mitt 49 åriga liv, man tänker inte på det så ofta men när jag började backa åren bakåt så kom det upp minne efter minne. Inte alltid så trevliga minnen i och för sig men trots allt erfarenheter jag har med mig idag. En del minnen smärtar det att tänka på men det tjänar inget till att förtränga det och en del minnen är sådana att jag blir varm o glad inombords. Jag skulle nog vilja skriva ner mina upplevelsr någon gång i livet men jag har ju svårt att håla tiderna i ordning. Jag har nog förträngt mycket också som gör för ont. Men nån gång ska jag försöka att göra en tidsresa.

Mer musik!!

image55image54image56


Sugarplum Fairy, Sahara Hotnights och Foo Fighters är de som gäller just nu på musikfronten. Fick lite blodad tand av konserten i torsdags och skulle nu vilja se de andra live också. Måste hålla ögon och öron öppna om de kommer .  Min skärm till datorn har pajat och eftersom jag använder den som tv också så höll det på att bli kris här tills jag kom på att jag har Micas gamla tv stående här men hade glömt att det var ett "litet" problem med den, nämligen att den slår av var tionde minut ungefär. Aningen irriterande när man sitter och tittar på något spännande och precis när de ska avslöja mördaren så slår fanskapet av...*morr* Men som tur är behöver jag bara stå ut i 3 veckor ca för sen är skärmen förhoppningsvis lagad,. (fördelen med Hempc)
Så istället får jag nu lyssna på musik på kvällen, inte helt fel det heller.

Annars händer det väl inte så mycket i mitt liv just nu, längtar bara tills jag får ett erbjudande om ny lägenhet. Fick ligga med öronproppar inatt för mina grannar verkade ha bjudit in hela grannskapet på tjatterparty och balkongsnack...höll på att bli tokig. Det värsta är att när man säger till möts man av en en hotfull attityd så jag måste härifrån om inte mitt hår ska bli ännu gråare innan jag fyllt femtio.Hoppas att det blir lugnt inatt.

Musik är livet!

Har fått ett nytt tillskott i min musiksamling....SUGARPLUM FAIRY...hur bra som helst. Det är kul när man hittar något som är nytt för en själv även om de har funnits ett tag. Måste ha fler skivor med dem.

Har tänkt tillbringa några timmar på stan för mig själv idag, konstigt det kommer kännas att springa in o ut i affärer helt solo, man brukar ju oftast vara två. Mica fyller imorgon så jag måste köpa ingredienser till en tårta, egentligen skulle man göra en tårta med linfrön och fullkorn om man ska gå efter hur magen ser ut men  det smakar nog inte så gott så det får väl bli nåt smaskigt i alla fall.
Nu måste jag ner i tvätten så att man har något att ta på sig i veckan som kommer.

Tidigare inlägg Nyare inlägg